健康宣教

  • 26

    Nov

    吃饱喝足才有力气抗癌 宁夏首家“肿瘤营养门诊”开诊

         肿瘤患者该怎么吃?能不能把肿瘤细胞饿死? “发物”能引起肿瘤复发吗?近日,宁夏首家肿瘤营养门诊开诊,不仅解决肿瘤患者吃的问题,还能为患者“量身定做”营养...[详细]

  • 20

    Nov

    健康| 糖尿病有多可怕?不做“糖人”,从拒绝甜蜜的诱惑开始!

       甜蜜的诱惑实在太多了。除了五花八门的糖果、巧克力、冰激凌、甜点,有些人甚至以奶茶“续命”,心情不好就来块蛋糕、巧克力成了很多女士的小习惯。  可吃糖过量也...[详细]

  • 19

    Nov

    宁夏有了肿瘤营养门诊,为患者“量身定制”营养与运动方案

    肿瘤化疗后,吃不下东西怎么办?是不是吃得越好,肿瘤长得越快?白细胞低,吃海参、燕窝、蛋白粉有用吗……肿瘤患者怎么吃才能增加营养,更有利于抗癌?近日,宁夏医科...[详细]

  • 31

    Oct

    麻辣烫能不能吃?

    ​    “有研究指出,人类70%的病和饮食有关,可见合理膳食有多么重要。”宁夏医科大学总医院营养科主任陈启众一开口,就地抛出了和大家分享的话题。10月25日下午14时,...[详细]

  • 23

    Oct

    老年人的膳食营养

    【导语】     老年人营养不良会有一些细小征兆,诸如:牙龈出血、头发干枯、指甲变薄,体重下降等。老年人如果总是没精打采,疲乏无力这可能是缺铁的迹象。因为缺铁会导...[详细]

  • 15

    Oct

    “省吃俭用” 暗藏的健康隐患

          如今大家生活条件变好了,不愁吃不愁穿,但有些老人仍然保持着省吃俭用的习惯。虽然节约是种美德,但有些不良生活习惯,可能暗藏着健康隐患。剩饭菜舍不得扔——...[详细]

  • 12

    Sep

    老人总是坐着就睡着了 这可能是疾病在作怪

      对于老年人来说,白天打个盹是正常的,但一些老人白天的大部分时间总是昏昏欲睡,有时坐在椅子上看书或看电视,就不知不觉睡着了。专家提醒,老人嗜睡并不是件好事,...[详细]

  • 12

    Sep

    养生一定要科学 做法不当反伤身

    越来越多的中老年人开始注重养生。但你知道吗,如果养生不得当的话,反而会生出很多疾病。生活中,可能你一直以为是在养生的做法,也许是在养病。1常清肠,当心肠道变黑...[详细]

  • 5

    Sep

    学龄前儿童如何科学膳食?

        3岁至6岁儿童处于生长发育期,科学合理的营养膳食是保证幼儿健康成长的关键。日前,记者采访了宁夏医科大学总医院营养科主任陈启众,请他通过专业的解读,提高家长...[详细]

  • 2

    Sep

    “吃、喝”都有讲究 三伏天养生那些事儿

    “出门看天气,进门看心情”,全民大健康背景下,我们现在更关注自身的健康身心、健康饮食及自然节气点的养生。今年宁夏的初伏天,有人说有点“假”——有风有雨还有点...[详细]

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